Los beneficios de la lavanda son conocidos por su efecto calmante para la piel. Pero, además, se trata de una planta muy apreciada por el sutil aroma que desprenden sus azuladas flores, lo que la convierten en un producto ideal para uso cosmético y también para el hogar. Ahora que lo orgánico está regresando a nuestro estilo de vida, es un buen momento de saber cómo preparar agua de lavanda en casa ¿no crees?
Te lo contamos, pero antes, vamos a conocer las propiedades legendarias del agua de lavanda.
Propiedades del agua de lavanda
Índice del artículo
El agua de lavanda tiene un montón de propiedades beneficiosas para nuestro cuerpo y mente. ¡Te lo contamos con más detalle!
- Para combatir el insomnio.
- Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.
- Tiene propiedades calmantes con buena aceptación para todo tipo de pieles, incluso la sensibles.
- Reduce la inflamación.
- Mejora los dolores de cabeza y musculares.
- Regula el exceso de sebo en la piel.
Ahora sí, te contamos cómo se prepara el agua de lavanda.
¿Cómo se prepara el agua de lavanda en casa?
Existen dos tipos de preparaciones:
Agua de lavanda como infusión para consumirla bebida
Para preparar agua de lavanda a modo de infusión debemos dejar hervir un litro de agua con una cucharada de flores de lavanda secas. A continuación, dejamos reposar durante unos 10 minutos.
No nos olvidaremos de colar las flores con un colador antes de servir.
Podemos beberla calentita con un poco de miel, aunque hay quien prefiere dejarla enfriar y servirla con un poco de hielo.
Agua de lavanda como spray
Este mismo agua de lavanda infusionada puedes dejarla enfriar y usarla para pulverizar y perfumar los dormitorios antes de dormir o la ropa planchada. Esto nos ayudará a conciliar mejor el sueño y relajarnos.
Agua de lavanda para aplicar en la piel
En el caso de que desees aplicarla en la piel es recomendable mezclar el agua de lavanda con aceite de almendras dulces, de coco o de jojoba para obtener los mejores resultados para la piel. De este modo, además de calmarla con los efectos beneficiosos de esta flor, la hidrataremos y mejoraremos su elasticidad y aspecto.
Vamos a contarte ahora, algunos de los usos que podemos dar a este maravilloso producto que la naturaleza nos ofrece.
Aplicación y usos del agua de lavanda
La aplicación del agua de lavanda suele realizarse usándola como un tónico para la piel, y también para el cabello y las uñas.
En casos de acné y quemaduras debe aplicarse con un algodón o paño suave de algodón bien empapado en agua de lavanda.
Es muy eficaz para tratar el cuero cabelludo irritado, en este caso, podemos mezclar unas gotas en nuestro champú y dejarlo actuar (si es neutro, mejor). Su efecto calmante aliviará la picazón y reducirá en consecuencia la caspa, tanto en cabello graso como seco.
O pulverizar el agua de lavanda tras enjugar nuestro pelo, al que aportará brillo y suavidad si eres constante.
Por sus efectos antiinflamatorios ayuda a aliviar la congestión nasal, reducir y calmar la tos.
Te contamos las utilidades y cómo preparar agua de lavanda en casa y de forma sencilla:
- Como esencia en tratamientos de aromaterapia
- Para la fabricación de perfumes.
- Como ambientador para aromatizar nuestro hogar.
- Un suave aromatizante para repostería e infusiones.
- Pulverizada sobre otras plantas, ayuda a repeler insectos dañinos.
- Ahuyenta a los mosquitos en el hogar.
¿Dónde encontrar campos de lavanda en Andalucía?
La floración de la lavanda se produce entre primavera y verano. Es cuando su aroma nos acompaña en nuestros paseos por parques y jardines de las ciudades o cuando hacemos una escapada al monte.
También es cada vez más frecuente encontrar lavanda sembrada en maceta. Si deseas tener una planta de lavanda en casa, ten en cuenta que necesitan mucho sol y, mientras mayor sea el diámetro de la maceta, mejor rendimiento tendrá el arbusto, aunque no es raro que de buen resultado en macetas pequeñas, siempre que la ubicación e iluminación solar que recibe sean idóneas.
Aunque se trata de un arbusto que requiere un tipo de tierra arenosa y bien drenada, podemos encontrar campos de lavanda en Sierra Morena.
En localidades de Sevilla, como Carmona, y en el Parque Natural de Santaolalla cerca de la Sierra de Baza, en Granada, Andalucía es una de las comunidades en las que más predomina este arbusto que también podemos encontrar en tierras de Murcia y de Castilla La Mancha predominantemente.
También en nuestra tierra encontramos una variedad silvestre, un matorral también aromático, llamada Lavanda fina o Alhucemilla.
Significado de la lavanda en nuestra vida
Por último, no queremos olvidarnos del simbolismo de la lavanda, y es que su flor se asocia a la pureza y al silencio. Cuando alguien nos regala lavanda significa que nos desea paz y bienestar. Quizás esta interpretación esté asociada al color violáceo de sus flores, una tonalidad que se usa mucho en la decoración de dormitorios, salas de recepción de clínicas y en centros relacionados con el sector de la relajación, como balnearios, centros de yoga o mindfulness. ¿Te habías fijado en esto?
Cuéntanos, ¿ya usas el agua de lavanda en tu vida?
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